Tijelo nam ponekad daje važne naznake o temeljnim zdravstvenim stanjima. Ako ih ne uočavamo ili ne reagujemo, to može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema. Ljekar Donald Grant podijelio je pet znakova na licu na koje bi trebalo obratiti pažnju.

Blijeda koža

Dr. Grant kaže: "Hronične bolesti, loša prehrana ili nedostatak vitamina mogu dovesti do blijede kože. To je često posljedica nedostatka crvenih krvnih zrnaca ili hemoglobina, što dovodi do promjene boje lica. Ako patite od blijede kože, u svoju ishranu uključite namirnice bogate gvožđem, poput crvenog mesa, graška,..."

Žuta koža ili oči

Ako koža ili oči počnu žutjeti, to može biti pokazatelj žutice, odnosno povećanja bilirubina u tijelu. Žutica može biti uzrokovana nizom zdravstvenih problema, kao što su bolesti jetre, hepatitis ili bolest srpastih ćelija. U slučaju pojave žutice, važno je odmah se javiti ljekaru.

Podbulo ili otečeno lice

Oticanje lica često može biti znak manjih zdravstvenih problema, kao što je peludna groznica ili druge alergijske reakcije.

"Podbulo lice, takođe, može ukazivati na zadržavanje tečnosti - čest znak komplikacija s bubrezima. Otečeno lice, takođe, može biti znak stanja kao što je celulitis, infekcija kože zbog koje koža izgleda crvena i natečena. Ova infekcija može se pojaviti po cijelom tijelu, uključujući i lice", kaže dr. Grant.

Osip

Uporni osip na licu može ukazivati na autoimunu bolest lupus. Osip, koji je simptom lupusa, obično se razvija na nosu i obrazima, a potom se širi na ruke i grudi.

"Lupus je dugotrajno stanje koje se može dijagnostikovati nalazima krvi. Neophodno je potražiti hitnu pomoć ljekara, ako mislite da ste možda razvili ovu bolest. Osim lupusa, osip na licu može biti znak alergije ili rozaceje", dodao je ljekar Donal Grant

Suve usne ili koža

Na kraju, suve usne ili koža često mogu biti znak promjene vremenskih uslova ili starenja, ali ponekad su simptom dehidracije.

"Znakovi dehidracije uključuju: rumenu kožu, suvi kašalj, žeđ i tamno žuto mokrenje. Važno je održavati unos zdrave vode tokom dana, prilagođavajući se tome kada temperature počnu rasti", zaključio je ljekar Grant.