Dobra kupka pravo je blago za dušu i tijelo. I dok su šarene bombe za kupanje i egzotični recepti za kupke stekli ogromnu popularnost, ništa ne može da se mjeri s mlječnom kupkom. Zvuči primamljivo i luksuzno, prvenstveno zato što nas asocira na čuvenu Kleopatru. Ova kupka pravi je spas za sve suvu kožu, naročito zimi.

Prema dr Purviši Patel, sertifikovanom dermatologu i osnivaču Visha Skincare-a, „mlijeko se vjekovima koristilo za kupke zbog blagotvornog dejstva na kožu. Kažu da se i sama Nefertiti redovno kupala u njima.“ Prema dr Patel, mlijeko može pomoći u smirivanju ekcema, dermatitisa, koprivnjače, opekotina od sunca i suve i ispucale kože. Alo mlijeko nije jedini sastojak kupke za suvu kožu tijela. Tu su i ovseno brašno koje ima antiinflamatorna svojstva i ublažava svrab (uobičajen simptom suve kože).

Kako se priprema kupka

Da biste pripremili mlječnu kupku za suvu kožu, trebaće vam: litar punomasnog mlijeka, dvije šolje ovsenog brašna, 1 šolja epsom soli i nekoliko kapi etarskog ulja lavande. Sipajte u kadu mlijeko, so i pahuljice i odvrnite najprije vrelu, pa mlaku vodu. Kada se kada napuni do potrebnog nivoa, sipajte lavandino ulje – lezite i uživajte.

Kako njegovati kožu tokom sezone grijanja

Kupka treba da traje između 20 i 30 minuta. Nakon ove kupke koža će biti vidno mekša, blostava i hidrirana. Napomena: Kupka ne smije biti pretopla jer će se u tom slučaju koža još više isušiti. Pretopla voda skida zaštitni hidrolipidni sloj kože. A to može izazvati svarb, perutanje i pucanje kože.

Ovseno brašno je odličan dodatak ovoj kupki jer umiruje svrab kože. Mlječna kupka za suvu kožu preporučuje se i osobama koje imaju atopijski dermatitis. Kupku treba primjenjivati dva puta nedeljno ako želite da postignete trajnije rezultate.