Mnogima se prije spavanja i ne da baš posvetiti njezi kože lica.

No, s kakvom kožom zaspimo i te kako se može odraziti na njen izgled i teksturu pa ne zaboravite na ove važne korake i dobro im se posvetite.

1. Detaljno uklonite šminku

Birajte nježna sredstva za skidanje šminke. Najbolja su ulja, mlijeka ili micelarne vode. Izaberite ono što odgovara vašoj koži. Zaboravite na mlade dane kada ste zaspali sa šminkom na licu. Tako uništavate kožu. Pore se čiste od toksina dok spavamo i ako su začepljene, ne mogu odraditi svoj posao.

2. Operite lice kvalitetnim čistačem

Nemojte koristiti grubi sapun za čišćenje lica kako ne biste narušili pH ravnotežu kože. Osim ako sapun nije predodređen baš za čišćenje lica. Birajte pjenaste gelove jer će oni dobro očistiti lice, a nisu loši ni uljni čistači.

3. Mlaka voda je optimalna

Ekstremne temperature vode mogu izazvati iritaciju, stoga je najbolje držati se zlatne sredine. Ne želite vidjeti rumenu kožu kada pogledate svoj odraz u ogledalu.

4. Ne treba vam puno dodatnih pomagala

Izbjegavajte spužvice i elektronske čistače koji nisu laki za održavanje jer se na njima mogu nakupljati gljivice i bakterije koje ćete na kraju nanijeti direktno na lice. Lagani kružni pokreti mogu biti sasvim dovoljni ako imate kvalitetna sredstva za čišćenje lica.

5. Ne zaboravite na vrat 

Prljavština se nakuplja i na rubovima vilice te na vratu pa ne zaboravite dobro oprati i te djelove. Kada nanosite gel ili pjenu za čišćenje, nježno trljajte prstima pokretima prema gore kako bi podstakli cirkulaciju. Masaža lica opušta mišiće lica nakon napornog dana.

6. Osušite mekanim peškirom

Umjesto da pustite kožu da se sama suši (što dovodi do isušivanja) ili da koristite grube peškire, birajte mekane pamučne krpice ili peškir. Nježno tapkajte po koži, a posebno pazite na područje oko očiju koje je osjetljivije.

7. Ne perite lice prečesto

Lice je najbolje temeljno prati naveče prije spavanja. Ujutro vam je dovoljno jednostavno umivanje. Ako prečesto čistite lice moglo bi doći do iritacije i skidanja gornjeg zaštitnog sloja koji vas štiti od spoljašnjih uticaja.

8. Koristite preporučenu količinu

Ako koristite premalo pjene za čišćenje, mogla bi biti neučinkovita. Nemojte da vam bude žao potrošiti pjenu pa je najbolje da istražite koliko vam je dovoljno za jedno pranje.

9. Ne zaboravite na tonik i hidrataciju

Iako ovo tehnički nije korak u čišćenju lica, mnogi propuštaju ovaj važan korak, a to je vraćanje ravnoteže koži. Tonici su lagane, tekuće formule koje su se izvorno koristile za resetiranje pH vrijednosti vaše kože kako bi se zaštitila od bakterija. Iako možda volite osjećaj zategnutosti nakon pranja lica, to je znak suvoće. Lagana, ali hidratantna krema obavezna je nakon čišćenja, pišu 24sata.