
SRIJEDA
29. NOVEMBAR 2023.
Vrijeme
Podgorica
°C
+
Kalendar zdravlja
IMAJU BROJNE ZDRAVSTVENE PREDNOSTI
Napitak od cimeta i meda: Koji su benefiti i pomaže li u gubitku kilograma?
Autor: dnevno.me
Izvor: klix.ba
26.05.2023 05:11h

Foto: Pixabay
U posljednje vrijeme na društvenim mrežama dijeli se čarobni napitak koji ubrzava metabolizam i pomaže u gubitku kilograma, a napravljen je od meda, cimeta i vode.
Međutim, ne postoji dovoljno dokaza da ova dva sastojka u kombinaciji pomažu u gubitku kilograma, ali imaju neke druge benefite. Tako cimet i med su odlični za zdravlje i mogu imati protivupalni učinak.
Cimet je začin koji se često koristio u prošlosti, a ima brojna ljekovita svojstva. Istraživanja navodie da ima antimikrobno i antiparazitsko djelovanje, a sadrži antioksidanse, snižava krvni pritisak i holesterol.
Takođe može pomoći u zacjeljivanju rana.
Med takođe ima brojne benefite. On je antimikrobno sredstvo kada se primjenjuje lokalno. Zbog svoje gustoće, niske pH vrijednosti i voodonik peroksida koji proizvode njegovi enzimi, može spriječiti bakterijsku infekciju. Odličan je i saveznik u suzbijanju kašlja.
Iako postoje brojne tvrdnje o tome kako cimet i med utiču na metabolizam, njihovo zajedničko djelovanje nije još dovoljno istraženo. Jedna studija iz 2011. godine navodi da zamjena saharote medom može spriječiti debljanje. S druge strane, cimet je poznat kao sastojak koji pomaže u snižavanju šećera u krvi.
Poslednji komentari (0)
Svi komentari