Brojne biljke su se od davnina bile izvrsni saveznici u liječenju bolesti, a najviše se ističu one s antivirusnim djelovanjem koje čine čuda za naše zdravlje. 

Kurkuma

Jedna od najboljih biljaka s antivirusnim djelovanjem je kurkuma. Bogata je kurkuminom, snažnim antioksidansom koji posjeduje protivupalna i antivirusna svojstva. Ova biljka dokazano smanjuje rizik od nekoliko vrsta raka te aktivnom konzumacijom možete pozitivno uticati na imuni sistem.

Đumbir

Đumbir se najviše koristi za tople napitke u sezoni prehlade i gripa, no takođe pozitivno utiče na opšte zdravlje, te ga možete konzumirati u bilo kojem vremenskom periodu. Njegova protivupalna svojstva će vam pomoći kod bolnog grla i kašlja, te će vam olakšati one sezonske probleme s kojima se svi susrećemo iz godine u godinu.

Origano

Ako ste mislili da je origano samo začin, prevarili ste se. Naime, ovaj mirisni dodatak jelima se godinama koristi za liječenje raznih zdravstvenih stanja.Takođe je poznato i ulje origana koje se može koristiti kao prirodni antibiotik, piše bljesak.info.

Bosiljak

Ako ste jedni od onih koji bosiljak koriste u većini jela koja pripremite, znajte da ste odabrali jedan od najzdravijih začina. Ovo ljekovito bilje odlično djeluje na probavu i ravnotežu crijevne flore. Njegova antivirusna svojstva pomažu kod upalnih stanja u tijelu te doprinose jačanju imunog sistema i opštem zdravlju.

Kopriva

Ova biljka sadrži antioksidanse koji pomažu u neutralizaciji slobodnih radikala u tijelu. Takođe, sadrži razna jedinjenja, uključujući flavonoide, koji imaju antivirusna svojstva. Može se koristiti za čišćenje tijela od toksina te sprečavanje infekcije. Ako već niste, savjetujemo vam da probate koje sve dobrobiti ima za vaše zdravlje.